Благодаря своему исключительному составу кедровые орехи оказывают комплексное воздействие на организм:
Уникальный состав кедровых орехов содержит витамины B1, B2, E, PP, из минеральных веществ: калий, магний, мед и марганец, фосфор, незаменимые жирные аминокислоты, среди которых много олеиновой, которая признана одним из лучших профилактических средств от возникновения атеросклероза. Триптофан, который является предвестником мелатонина – гормона сна – также содержится в ядрах кедра, поэтому несколько орешков, съеденных незадолго до отхода ко сну, помогут избавиться от бессонницы.
Кедровые орехи являются поставщиками высококачественного белка растительного происхождения, который быстро и практически полностью усваивается организмом. Грубые пищевые волокна, содержащиеся в продукте, способствуют нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта, мягко очищают стенки кишечника, выводят токсины и шлаки!
Для женщин кедровые орехи – отличный способ продлить молодость, для мужчин – эффективное средство для поддержания потенции. Для растущего детского организма это – необходимая всесторонне сбалансированная добавка к рациону, которая повышает умственную и физическую активность, помогает противостоять болезням.
Сообщения не найдены